１１月土曜日 ご予約状況のお知らせ(戸越銀座・戸越 鍼灸院)
【本日の目次】
１１月土曜日のご予約状況
秋晴れの気持ちいい日が続くと思っていたら、いきなり風の強い日や、寒さを感じる日が多くなりました。
衣替えや寝具の入れ替えなど、冬支度がそろそろ気になるところですが、皆様はいかがですか？
おかげさまで、１１月のご予約を少しずついただいております。
ありがとうございます。
１１月の土曜日は、ご予約いただける枠が早くも少なくなってきましたので、現在の状況をご案内いたします。
【１１月土曜日のご予約状況】2026.10.30.更新
１１月 ７ 日(土) ご予約満席になりました
１１月１４日(土) ご予約満席になりました
１１月２１日(土) あと1枠のみ ご予約受付中です(14時半)
１１月２８日(土) ご予約満席になりました
～ご予約のキャンセル待ちについて～
ご予約のキャンセル待ちについてのお問い合わせもいただきました。
土曜日は、定期的に通われている方や、あらかじめ土曜日での施術をご希望されている方のご予約が多く、キャンセルが出る可能性は比較的少ない状況です。
ご予約枠に空きが出る場合はこの記事または、ホームページのご予約状況にて随時ご案内いたします。
～平日のご予約について～
平日は、土曜日に比べるとまだ余裕がありますが、夕方17時以降の枠は早めに埋まりやすいです。
お仕事終わりなど平日のお疲れケアをご希望の方はお早目にご予約枠の確保をお願いいたします。
ご予約枠の詳しいお時間はお電話にてご案内しております。
また、直近の空き状況は、ホームページ下の「ご予約状況」でもご確認いただけます。
そちらもぜひご覧くださいませ。
ご希望の日時や、症状についてなど、お気軽にご相談くださいませ。
ご予約はお電話０７０－５６５１－１７１７で承っております。
木枯らし1号が吹きましたね！
10月28日（水）、東京地方で木枯らし1号が吹いたことが、気象庁から発表されました。
どうりで風が冷たくて寒かった～～～（笑）
東京で10月中に木枯らし1号が発表されたのは、9年ぶりだそうです。
秋が少しずつ深まるどころか、もう冬の始まりがやってきたの！？と、ちょっとびっくりしました。
空気が冷たく、乾燥してくるこの時期。
鼻やのどの粘膜が乾きやすくなったり、お肌が乾燥してピリピリしたり、かゆくなったり。
また、お肌の状態が変化して、皮脂が気になったりすることもあります。
寒さで身体がこわばりやすくなると、首や肩のコリや痛み、腰が伸びにくい、重だるいといった不調を感じる方も増えてきます。
寒い日があるとはいえ、まだまだ真冬の格好をするには早いかな……(゜-゜*)
...なんて、着るものにも迷う時期ですよね☆
そんなときは、はおりものやストールなど、サッと体温調節ができるものを活用するのがおすすめです♪
また、フリースや中綿入りのジャケット、ダウンベストなど、保温しながら汗による蒸れにも配慮できる中間着を取り入れるのもいいですね♪
その日の気温に合わせて上手に調節しながら、お身体を冷やさないようにしていきましょうヾ(*´∀｀*)
足先は冷えていませんか？
来院される方の中には、すでにお身体の中で足先だけが真冬！？というくらい冷たくなっている方もいらっしゃいます(;^ω^)
足先が冷たいときに、頭がぼーっとしたり、頭痛がしたり、首や肩のコリを強く感じたりする方もいらっしゃいます。
東洋医学では、頭や上半身は熱がこもりすぎず、足元は温かい状態がよいと考えます。
これを「頭寒足熱（ずかんそくねつ）」といいます。
足先が冷えているときは、靴下や足元を温めるアイテムなども上手に使ってみてくださいね。
ただし、汗をかくほど温めすぎたり、厚着をしすぎたりすると、かえって体温調節が難しくなることも☆
ご自身が心地よいと感じられる温かさを目安に、調節してみてください♪
これからやってくる寒い冬に備えて、温かく、軽やかなお身体をしっかりキープしてまいりましょう！
11月も、皆さまがすこやかに過ごしていただけるとうれしいです♪(*´∀｀*)
戸越銀座・戸越の鍼灸院 香庵（かのん）について
当院の院長、加藤は国家資格を取得しております
・鍼師（2000年～）
・灸師（2000年～）
・あん摩マッサージ指圧師（2000年～）
また、第４３回日本伝統鍼灸学会学術大会、世界鍼灸学会連合会学術大会WFASなどにて発表経験もあり、研究成果の発表も行っております。
場所：東京都品川区戸越2-6-38 toritor(通リ通ル) Room 1
戸越銀座駅・戸越駅をご利用の方
東急池上線 戸越銀座駅・都営浅草線 戸越駅 徒歩５～７分（約500ｍ）
