春分のゆらぎに。祝日も診療しております（戸越銀座・戸越 鍼灸院）
- 2 日前
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【本日の目次】
春分の日の診療
明日は春分の日。
少しずつ春の気配を感じる頃ですね。
当院は祝日も通常通り診療しています。
（ありがたいことに、明日は満席となっております）
この時期って、日中はあたたかくなってきたのに、朝晩はまだ冷えたりして、からだもなんだか落ち着かないですよね。
「なんとなく疲れるなぁ」とか
「呼吸が浅い気がする」とか
「いつもより力が抜けにくいなぁ」とか。
いわゆる自律神経のゆらぎなんだけど、これ、地味にしんどいですよね〜(;´∀｀)
そんなときは、コリや緊張をゆるめて、ふっと深い呼吸ができる状態に整えてあげることが大切です。
からだが「あ、今は頑張らなくていいんだ～ε-(´∀｀*)」って感じられると、心にもすこしずつ、安心感や穏やかさが戻ってきます。
心とからだは一緒だよ(´･ω･)(･ω･｀)
東洋医学のベースにある、この考え方は、実はとてもシンプル。
でもそこが大事なケアのポイントなんです♪
がんばることが「当たり前」になりやすい毎日だけど、自分に寄り添う優しい時間だって、たまには必要ですもの(*´▽｀*)
心とからだを大事に扱いながら、春の季節を軽やかに過ごしていきましょう♪
戸越銀座・戸越の鍼灸院 香庵（かのん）について
当院の院長、加藤は国家資格を取得しております
・鍼師（2000年～）
・灸師（2000年～）
・あん摩マッサージ指圧師（2000年～）
また、第４３回日本伝統鍼灸学会学術大会、世界鍼灸学会連合会学術大会WFASなどにて発表経験もあり、研究成果の発表も行っております。
場所：東京都品川区戸越2-6-38 toritor(通リ通ル) Room 1
戸越銀座駅・戸越駅をご利用の方
東急池上線 戸越銀座駅・都営浅草線 戸越駅 徒歩５～７分（約500ｍ）
